Sammenfattende er bogen fint layoutet, humoristisk og gennemarbejdet med udgangspunkt i evidensbaseret tilgang til mindfulness til voksne.
Mindfulness for mellemtrinnet
Hvis du er på udkig efter en praksisbog til mindfulness på mellemtrinnet, kan denne bog være et godt bud. Uden så mange akademiske mellemregninger præsenteres en praktisk tilgang til mindfulness i børnehøjde. [Kort uddrag]