Ny udgave opdateret med nye tal og ny viden. Hvad taler vi egentlig om, når vi taler om at være mentalt robuste? Mental robusthed evnen til at komme sig efter udfordringer og svære hændelser. Vores fortolkning af og reaktion på en given hændelse afgør vores robusthed. Med afsæt i forskningsmæssig dokumenteret viden fortæller Eva Hertz om mental robusthed. Hvilke færdigheder er gavnlige, hvis vi vil styrke vores robusthed? Og hvad sker der, hvis vi lader stå til og ikke passer på vores robusthed? Eva Hertz opfordrer os til at stoppe op: Som individer, som arbejdspladser, ledere og samfund. Med de krav om vækst, effektivitet og præstation, som vi dagligt er udsat for, er vi i fuld fart på vej ud over en kant. Den mentale robusthed, vi afkræves, kan ingen levere på lang sigt uden at blive syge. I værste fald dør vi af det.
Vi er stødt på 1 anmeldelse af bogen "Robust" i de 454 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Find citater, links og korte uddrag herunder.
67/100
JP
i Jyllands-Posten
anmeldt af Ulla Bechsgaard 08-04-2017
Et godt sprog og gode illustrationer
En rigtig god brugsbog
Mental robusthed er evnen til at komme sig efter svære hændelser
Erhvervslitteratur: Den mentale robusthed, der kræves i dag, kan ingen levere på lang sigt uden at blive syg eller i værste fald dø af det, mener forfatter og psykolog Eva Hertz. [Kort uddrag]
