At høre tilDet modsatte af ensomhedaf Frederik Svinth

Denne bog handler om at skabe gode relationer i sit eget liv. Om at høre til som værende det modsatte af at føle ensomhed. Jeg tror på, at gode relationer er kuren og det bedste værn mod den stigende tendens til ensomhed blandt mennesker.

Bogen er opbygget med en introduktion, der præsenterer bogens emne og grundlag. Dernæst dykker bogen dybere i ensomheden, som kommer til udtryk i fire arenaer: Intime relationer, venskaber, fællesskaber og forholdet til dig selv. 

Det er ikke nødvendigvis tilfældet, at noget er let at gøre, blot fordi det er enkelt at gøre. Sådan er det også, når man skal danne nye venskaber og relationer. Heldigvis er det også sådan, at ting der kræver en indsats, som regel gør det mere værd at efterstræbe. Det, vi må forstå, er, at vi skal tage initiativ. Vi bliver ikke givet venner. De falder ikke ned fra himlen. Vi skaber hver især vores venskaber - også dem, som vi ikke kender endnu.

Bogen hjælper læseren med at tænke over det vigtigste i vedkommendes liv; nemlig relationerne og fællesskaberne.