Lykkekuren af Ragnhild Bang Nes
Spar op til60 kr.
65/100
Glimrende bog
ifølge 1 anmelder

Lykkekurenbliv lykkeligere på 31 dageaf Ragnhild Bang Nes & Ranghild Bang Nes

Lykke avler lykke – det er videnskabeligt bevist. At føle glæde og have positive oplevelser er ikke kun rart i sig selv, men giver os et bedre helbred, bedre forhold til andre mennesker – og et længere liv. Glæde fungerer som en modgift mod stress og mindsker angst og bekymringer. Så hvad kan vi gøre for at blive mere lykkelige? 

Psykolog Ragnhild Bang Nes har forsket i lykke i næsten 20 år. I Lykkekuren præsenterer hun en kur i 31 etaper, svarende til et 31-dages kursusforløb. I hvert kapitel giver hun konkrete råd og øvelser og præsenterer videnskaben bag dem i et sprog, hvor alle kan være med. Nes opfordrer til at gøre bogens ’lykkekneb’ til livsvarige vaner – men tager man udfordringen op og går ind til en måneds kurforløb, kan man slet ikke undgå at opleve et lykkeboost.
Sammenlign priser
De bedste priser:
Streaming-tjeneste
Abonnementspris
Læs eller lyt hos Mofibo
Kr. 89 / mdr.

Læs og lyt til denne og andre gode bøger i op til 20 timer for kr. 89 om måneden.
Mofibo giver også mulighed for 100 timers lytning for kr. 129 om måneden eller ubegrænset lytning for kr. 149 om måneden.
Tilmeld dig herover, download app'en og så er du i gang.

Lykkekuren af Ragnhild Bang Nes

Lykkekuren

af Ragnhild Bang Nes

Indlæst af Marie Mondrup

Lydbog til download

ISBN: 9788772166278

Udgivet 26-02-2023 af Frydenlund

Én boganmeldelse

Vi er stødt på 1 anmeldelse af bogen "Lykkekuren" i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Find citater, links og korte uddrag herunder.

BV
Glimrende anmeldelse fra Bogvægten.dk
anmeldt af Nønne Lønne Votborg 05-05-2023
En værdifuld reminder om, at vi selv kan gøre meget for at understøtte følelsen af glæde og lykke i livet
Læs hos Bogvægten.dk