Logo
113.878 boganmeldelser
og de bedste bogpriser
Menu
ABC for mental sundhed af Vibeke Jenny Koushede
?/100
Endnu ingen anmeldelser

ABC for mental sundhedTrivsel i lommeformataf Vibeke Jenny Koushede

Sammenlign priser
Man kan have en psykisk sygdom og være mentalt sund, og man kan være rask, men mentalt usund. 

Du kender måske KRAM-rådene K (kost) R (rygning) A (alkohol) M (motion), der skal holde dig fysisk sund? 

Men krop og sind hænger sammen, og en sund sjæl i et sundt legeme er to uadskillelige størrelser.Derfor arbejder forskerne i dag med ABC som mental pendant til KRAM.

A (act): gør noget aktivt.

B (belong) gør noget sammen.

C (commit) gør noget meningsfuldt. 

Du kan nemlig selv gøre noget for din mentale sundhed. Professor i mental sundhedsfremme og medlem af Trivselskommisionen Vibeke Koushede fortæller i sin bog hvordan med henvisning til de nye forskningsråd og sin egen historie.
Sammenlign priser
De bedste priser:
NetboghandlerPrisPris inkl. fragt
Gucca149,95
williamdam.dk155,00
iMusic.dk164,00
Bog&ide199,95
Saxo.com174,95
ABC for mental sundhed af Vibeke Jenny Koushede

ABC for mental sundhed

Trivsel i lommeformat

af Vibeke Jenny Koushede

Hæftet bog, 170 sider

ISBN: 9788773394007

Udgivet 21-04-2025 af Grønningen 1

Ingen boganmeldelser ...

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'ABC for mental sundhed' i de 522 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 113.878 andre anmeldelser af bøger.