4 uger til et stærkt immunforsvarStyrk dit immunforsvar, madplaner, gode råd og 100 opskrifteraf Fern Green
I denne bog får du mere at vide om, hvordan immunsystemet fungerer, og hvordan det reagerer på infektioner. Kosten er en af de vigtigste faktorer til at sikre os et sundt immunsystem, og her får du grundprincipperne i en kostplan, der er nem og overskuelig at følge, og dermed vejledning i at styrke dit naturlige immunforsvar på en både enkel og velsmagende måde.
En komplet 4-ugers plan med:
Introduktion til de grundlæggende principper
Praktiske råd
Samlet indkøbsliste over råvarer til hver uge
Plan for forberedelser og tilberedningstips
Spændende, velsmagende og originale opskrifter til morgenmad, frokost og aftensmad.
Denne bog er lige dig – uanset om du er optaget af sundhed eller bare vil styrke dit immunforsvar så effektivt som muligt, så det er i stand til at bekæmpe virus, bakterier og andre fjender, der truer din sundhed.
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af '4 uger til et stærkt immunforsvar' i de 454 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 107.246 andre anmeldelser af bøger.
