Familiens grønne favoritteraf Siljia Schäfer

Mange børnefamilier har en travl hverdag, og det kan være fristende at skyde genvej og vælge alternativer, der er hurtige, men ikke særligt sunde. Men for børn og unge i voksealderen er det ekstra vigtigt med en god og nærende kost.

Ernæringsekspert Silja Schäfer har derfor udviklet sit grønne familiekøkken, der er fyldt med gode næringsstoffer og ekstra meget grønt – sundt og godt for både små og store.