Godnat, blev der sagt af Lisbeth Zornig Andensen
?/100
Endnu ingen anmeldelser

Godnat, blev der sagten personlig værktøjskasse til en bedre søvnaf Lisbeth Zornig Andensen

Din personlige værktøjskasse til bedre søvn.
Stress, sundhed, alder og dårlige vaner - mange ting spiller ind, når vi taler om søvnkvalitet. Lisbeth Zornig Andersen erkendt for en række populære fagbøger om sundhed, og nu er hun tilbage med en guide til søvn. 
Lisbeth var selv en 'psyko-sover', der roterede som en grillkylling, og lod frygten for søvnmangel stresse hende til mangelfuld søvn. Hun satte sig derfor for at nørde søvnteorier og afkræfte nogle af de myter, vi alle er vokset op med som børn. 
Kan søvn kun være god, hvis den er uafbrudt? 
Skal du have 8 timers søvn for at være veludhvilet? 
Er en lur i løbet af dagen altid et no go?
Få svar på dette, og læs Lisbeths personlige historie om vejen til den gode søvn.
De bedste priser:
NetboghandlerPrisPris inkl. fragt
Gucca199,95
Proshop235,00
williamdam.dk250,00
iMusic.dk262,00
Saxo.com264,95
Godnat, blev der sagt af Lisbeth Zornig Andensen

Godnat, blev der sagt

en personlig værktøjskasse til en bedre søvn

af Lisbeth Zornig Andensen

Indbundet bog, 216 sider

ISBN: 9788775960965

Udgivet 25-09-2023 af Forlaget Falco

Ingen boganmeldelser ...

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Godnat, blev der sagt' i de 522 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 113.887 andre anmeldelser af bøger.