Angst for alleaf Sandra Ringarp

Name: Angst for alle
Author: Sandra Ringarp

Relationer, klimaet, kroppen, skolen, sociale medier, fremtiden, livet – der findes meget, som kan vække angst.

Angst kan føles som alt fra en kriller i maven til fuldt ud panik eller et tungt, klistrende tæppe, der lægger sig over hele éns verden. Men hvad er angst egentligt? Hvad kan du gøre for at håndtere den? Hvornår er det tid til at søge hjælp, og hvor kan du så finde den?

ANGST FOR ALLE fortæller dig mere om angst. Psykologen Sandra Ringarp hjælper dig med, at sortere i tanker, følelser, og hvad der sker i kroppen, så oplevelsen bliver mindre skræmmende.

Du vil lære, hvad der hæver og sænker tærsklen for angst, og hvad du kan gøre, når du først har angst. For angst er almindeligt og menneskeligt.

Tegneren Marie Tillman illustrerer de forskellige former for angst med afvæbnende sort humor.

Bogen rækker ud til dig, som er teenager eller ung voksen, men kan også læses af alle andre, som har angst.

+ Læs mere

De bedste priser:

Netboghandler	Pris	Fragt
williamdam.dk	342,00	35,00
ComputerSalg.dk	350,00	39,00
iMusic.dk	365,00	29,00
Gucca	389,95	39,95

Angst for alle

af Sandra Ringarp

Oversat af Julie Pedersen

Hardback, 128 sider

ISBN: 9788776190217

Udgivet 19-05-2024 af Bogoo

Ingen boganmeldelser ...Læs mere

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Angst for alle' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 115.411 andre anmeldelser af bøger.