Hjernen styrer smerternesådan styrer du hjernenaf Martin Ingvar & Gunilla Eldh

Brug din hjernes magt til at bekæmpe smertemonstret! 

Er du blandt den fjerdedel af voksne danskere, der har så mange smerter, at du ikke kan håndtere dit job elle dine daglige aktiviteter? Eller er du tæt på en, der lider af langvarige smerter? Så er der hjælp at hente i denne bog. 

På trods af, at så mange er plaget af daglige smerter, er der grund til at være optimistisk. I de senere år har hjerneforskeres store fremskridt gjort det muligt at forstå smerter på en ny måde, og dermed åbner der sig også nye muligheder for effektiv smertelindring. Bogen opsummerer på en let tilgængelig måde, hvad forskningen har fundet frem til, når det gælder smertesygdomme. Forskningsresultaterne suppleres med masser af cases og praktiske råd.

Du kan desuden læse om, hvilke behandlinger, der hjælper mod de forskellige former for smerter, og hvad du selv kan gøre. Hjernen styrer smerterne – sådan styrer du hjernen henvender sig både til dig, der har smerter, samt dine til pårørende og til dig, der behandler og rådgiver mennesker med langvarige smerter.