og når der stilles for mange krav til hende. I skolen er det sundhedsplejersken Sofie, der tager sig af hende, når hun har det værst. Derhjemme er det hendes forstående og tålmodige mor, der forsøger at hjælpe.

I bogen beskrives Lisas kontakt med det børn- og ungdomspsykiatriske center, BUC. Her møder Lisa klassekammeraten Alice, der har ADHD. Alice var hovedpersonen i de to foregående bøger i serien, Sejt med ADHD og Jeg har ADHD. Pigerne bliver hurtigt venner og finder styrke i hinandens selskab.

Ideen med denne bog er at sætte fokus på og øge bevidstheden om børn og unge, der lider af angst. Bogen er tænkt som en støtte - både til angstramte børn og til deres bekymrede forældre og lærere, som har brug for at vide mere om, hvordan hverdagens udfordringer opleves, når man lider af angst.